フープノティカ　フラフープ

話題になる前からこのフープノティカを使用していました。 運動音痴な私でも、このフラフープなら回せると思って購入をしました。
これで２本目です。 １本目は模様が取れてきちゃったので、２本目を購入することに。 とっても回しやすくって長時間出来ちゃいます。 ただ、これだけで痩せるかどうかは続けてみないと分かりません。

フラフープ初心者の私ですが、初心者向きの方ダイエットとのPR文句に思わず購入をしてしまいました。 最初はフラフープなんてと思っていたのですが、回すうちにだんだんはまって来ちゃって、今では夜寝る前の軽い運動として回しています。 でも、広い場所じゃないと回せないので、家族のいるリビングでみんなにみられながら回してます。
父もこれにはまっています。

出産後半年が過ぎたのですが、今でも５キロが減りません。
この残った贅肉をなんとかしたいと思い、赤ちゃんもいるので激しい運動が出来ないのが現実。 でも、このフラフープなら家で出来るエクササイズとしては最適な運動だと思い購入をしました。 届くまでに、大きいのだろうなとは思っていましたが、想像以上に大きかったので驚きました。 ただ、大きい分回しやすいので、安定した運動ができます。 時間のない出産後の運動には最高のエクササイズではないでしょうか。

商品自体は組み立ててみると思ったよりも大きくって、部屋が狭い私の家ではちょっと扱いにくいものになちゃいました。
子供が遊んでいる時は危ないので出来ないので、昼寝をしてたり、夜寝た時にこれを回しています。 まあ、テレビを見ながら簡単に運動できちゃうので、億劫な私でもできる運動としてはいいのかな。